Uncategorized

Squashen gezond redenen
Squashen is gezond en dit is waarom

Squash is niet alleen een leuke sport om te beoefenen, het is ook nog eens [...]

20
feb
Blessures hoe ga je ermee om?
5x zo kom je heelhuids de baan af bij squash

Squash wordt vaak omschreven als de snelste van alle racketsporten. Het wordt ervaren als één [...]

19
dec
Vrouw maakt gezonde voeding
Tips voor goede voeding om maximaal te kunnen presteren tijdens het squashen

Voor het leveren van goede prestaties zijn verschillende factoren van belang. Het begint allemaal met [...]

19
nov
Squash materialen tips
Met deze tips wordt je een betere squasher en maak je het nog leuker

Het is een gegeven dat squash één van de meest gezonde sporten is. Op de [...]

20
okt
Voordelen van squash
Dit zijn de voordelen van squashen

Regelmatig bewegen en gezond eten vormen de perfecte combinatie voor een fit lichaam. Door regelmatig [...]

21
sep