Tag archieven: squashen

Na intensieve training water drinken
Hoeveel water moet je drinken tijdens intensief sporten?

Voldoende drinken is belangrijk tijdens het sporten. Helemaal als je regelmatig intensief sport. Intensief sporten [...]

20
sep
Vrouw gaat squashen met squashbal en racket
Hoe kies je de juiste squashbal?

Blauwe of gele stip? Één stip of dubbele stippen? Het kiezen van de juiste squashbal [...]

20
mei
Vriendinnen squashen
Waarom beginnen met squashen?

Ondanks al goede voornemens die we, vooral aan het begin van een nieuw jaar, hebben, [...]

19
apr
Voordelen van squash
Dit zijn de voordelen van squashen

Regelmatig bewegen en gezond eten vormen de perfecte combinatie voor een fit lichaam. Door regelmatig [...]

21
sep