Tag archieven: sport
Squashen is gezond en dit is waarom
Squash is niet alleen een leuke sport om te beoefenen, het is ook nog eens [...]
feb
Geen motivatie om te squashen?
Motivatie om te gaan sporten is totaal niet vanzelfsprekend. Het ene moment kan je niet [...]
jan
Sterkere beenspieren? Die krijg je met deze oefeningen
Zoals jullie wellicht al weten, behoort squashen tot één van de gezondste sporten ter wereld. [...]
dec
Zó word je een betere squashspeler
Leuke sport hoor, squashen! Het enige nadeel is dat het zweet je binnen no time [...]
nov
Waarom is stretchen zo belangrijk voor je lichaam?
Sla jij het stretchen weleens over voor of na een workout? Niet handig! Het rekken [...]
okt
De top 8 voordelen van een squash training
In het rijtje van meest intensieve sporten staat squash vrij hoog genoteerd. Inmiddels is dit [...]
sep
Zo begin je met squashen!
Heb jij regelmatig vol nieuwsgierigheid en bewondering gekeken naar wat er zich op de squashbaan [...]
jun
Fit en gezond blijven met squash
Bewegen en sporten is onwijs belangrijk om gezond en fit te zijn. Wanneer jij wel [...]
mrt
Waarom beginnen met squashen?
Ondanks al goede voornemens die we, vooral aan het begin van een nieuw jaar, hebben, [...]
apr
Dit zijn de voordelen van squashen
Regelmatig bewegen en gezond eten vormen de perfecte combinatie voor een fit lichaam. Door regelmatig [...]
sep